ලිංගිකත්වය හා සමිබන්ධ මානසික ගැටලු හදුනා ගනිමු

       ලිංගික චර්යා හා රැචිකත්වය පුද්ගලයාගෙන් පුද්යාගෙන් පුද්ගලයාට වෙනස් වීම සාමාන්‍ය දෙයකි.එමෙන්ම ලිංගික ආකර්ශණය හා තෘප්තිමත් වීම යනාදියද එසේම වෙනස් වෙි.එහෙත් තමාට හා අන්‍යයන්ට කරදරකාරි වන හා අස්වාභාවික අයුරෙන් ලිංගිකව එක්වීම හෝ ලිංගික තෘප්තියක් ලැබීමට උත්සහ කිරීම යනාදිය ලිංගිකත්වය හා සමිබන්ධ මානසික ගැටලු ලෙසින් හදුනා ගැනීමට හැකිය.
      මෙවා ගැටලු වන්නේ එවනි පුද්ගලයන් උපරිම ලිංගික තෘප්තියක් ලබන්නේ එවැනි අස්වාභාවික චර්යාවන්ගෙන් වීමය.බොහෝ විට එවැන්නන්ට සාමාන්‍ය ලිංගික සමිබන්දතා මගින් නොලැබෙන තෘප්තියක් අසාමාන්‍ය චර්යාවකින් ලැබෙ.වර්ථමානයේ බොහෝ දෙනෙකු මෙවනි ගැටලු වලින් නිරන්තරයෙන්ම පීඩා විදිනු ලබයි.තමන්ට එවනි ගැටලුවක් ඇතැයි දන්නා සමහරකුට ඉන් මිදිමට අවශ්‍යතාවය ඇතත් තමන් සමාජය ඉදිරියේ ලජ්ජාවට පත්වෙ යයි සිතන ඔවුන් තම ගැටලුව තවදුරටත් සගවාගෙන සිටි.එහෙත් නිසි උපදේශකවරයකු වෙත යොමු වීමෙන් එවනි ගැටලු විසදා ගැනීමට හැකියාව ලැබෙ.කෙසේ වුවද දැනට හදුනාගෙන ඇති එවැනි ගැටලු කීපයක් ප්‍රධාන වශයෙන් පියවර කීපයක් යටතේ හදුනා ගැනීමට පුලුවන.ඒ මෙසේය.



1.ලිංගික චර්ධනය නිසි ලෙස හදුනා නොගැනීමෙන් නව යොවුන් වියේදි ඇතිවන ගැටලු.

2.ලිංගික චර්යාවන් හා සමිබන්ධ මානසිකව පවතින ගැටලු

3.ලිංගික අක්‍රමිකතා



1.ලිංගික චර්ධනය නිසි ලෙස හදුනා නොගැනීමෙන් නව යොවුන් වියේදි ඇතිවන ගැටලු.

වැඩිවිය පැමිනිමත් සමග සිදුවන කායික මානසික වෙනස්කමි පිළිබදව නිසි දැනුමක් අවබෝධයක් නොමැති වූ විට යොවුන් වියේදි මුහුණදීමට සිදුවන ගැටලු රැසකි.මෙවනි ගැටලු නිසා බොහෝ සේ පීඩා විදින අය මාහට මුන ගැසි ඇත. රාත්‍රි නින්දේදි ස්වප්න මෝචනය සිදුවීම නිසා තමාට අමනුෂ්‍ය බලපෑමක් ඇතැයි බියට පත්ව ඒ සදහා පිහිට පතා දේවාලගානේ ගිය වයස අවුරැදු 15 ක පමන යෞවනයකු දිනක් මට මුන ගැසින.විශේෂත්වය වන්නේ ඔහුට අමනුෂ්‍ය දෝෂයක් ඇතැයි තීරණය කලේ ඔහුගේ මැණියන්ය. මෙය ඔබ මුවට සිනාවක් ගෙන ආවද ඔහු සිටියේ අප සිනහ විය යුතු අවස්ථාවක නොව ඔහුට  උදවිකල යුතු අවස්ථාවකය.පියා නොමැති ඔහු මවගේ රැකවරණය මැද සැදි වැඩුන අතර ගත කර ඇත්තේ මිතුරන් ඉතා අඩු හුදකලා ජීවිතයකි.යොවුන් වියට පා තැබීමත් සමග ඇතිවු බොහෝ වෙනස්කමි පිළිබද ඔහුට අවබෝධයක් නොතිබිනි.අසා දැනගැනීමට හෝ සමීප මිතුරෙක් නොවීය.තමාට ස්වප්න මෝචනය සිදුවූ පසු බියට පත්වූ ඔහු ඒ බව පවසා ඇත්තේ තම මවටය.යන්ත්‍ර මන්ත්‍ර ගුරැකමි විශ්වාස කරමින් නිරන්තර දේවාල සරණපතන ඉතා නූගත් එම මැණියන් තම පුතුට අමනුෂ්‍ය බලපෑමක් ඇතැයි සිතා කටයුතු කරන්නට පෙළඹින.මෙම ගැටලුව ඉතා සරල සේ පෙනුනද එසේ සරල ලෙස ගැනිය නොහැකි ගැටලුද දක්නට ලැබෙ.දිගින් දිගටම එවැනි ගැටලු වලන් පීඩා විදින පුද්ගලයන් ලිංගික චර්යා හා සමිබන්ධ මානසික ගැටලුවලටද ගොදුරැ වෙ.


2.ලිංගික චර්යාවන් හා සමිබන්ධ මානසිකව පවතින ගැටලු


මෙම ගැටලු ස්ත්‍රි පුරැෂ භේදයකින් තොරව ඇති විය හැකි ඒවාය.මෙම ගැටලු ඉතා කෙටියෙන් මුලින් සදහන් කර පසුව පැහැදිලි කිරිමට බලාපොරොත්තු වෙමු.


  1. කිසිදු අයුරකින් ලිංගික තෘප්තියක් නොදැනීම
  2.  ලිංගික චර්යාවන් සදහා බිය දැක්වීම.
  3.  ස්වපීඩා කාමුකත්වය
  4.  පරපීඩා කාමුකත්වය
  5.   තම අවයව අන්‍යයන්ට ප්‍රදර්ශණය කර තෘප්තිමත් වීම
  6. අන්‍යයන්ගේලිංගික ක්‍රියාකරකමි හොරෙන් බලා තෘප්තිමත් වීම (එය ගැටලුවක් වන්නේ කෙසේදැයි යන්න ඉදිරියේදි පැහැදිලි කරනු ලැබෙ)
  7.  විරැද්ධ ලිංගිකයාගේ යට ඇදුමි ඇදීම,සිප ගැනීම,වැනි දේ මගින් ආස්වාදයක් ලැබීම.
  8.  ලිංගික උත්තේජනය ඇති නොවන සිරැරේ ස්ථාන හෝ වෙනත් දේ කෙරෙහි ඇතිවන ආශාව හා ඉන් තෘප්තියක් ලැබීම
  9. තම බිරිද හෝ ස්වාමිපුරැෂයා තමා ඉදිරිපිට වෙනත් අයකු සමග ලිංගිකව එක්වනු බලා ඉන් ආශ්වාදයක් ලැබීම
  10. ගුද සංසර්ගයට ඇති අස්වාභාවික රැචිය
  11. දුරකථනයෙන් අසභය දේ අසා හෝ පවසා ඉන් ආස්වාදයක් ලැබීම
  12. අපිරිසිදු බවින් ලිංගිකව එක් වී ආස්වාදයක් ලැබීම
  13. මහලු අය සමග ලිංගිකව එක් වී ආස්වාදයක් ලැබීම
  14. ඉතා ලාබාල දරැවන් ලිංගිකව එක් වී ආස්වාදයක් ලැබීම
  15. මෘත ශරිර සමග ලිංගිකව එක් වී ආස්වාදයක් ලැබීම
  16. මළපහ කිරිමෙදි දැක ලිංගික ආස්වාදයක් ලැබීම
  17. මූත්‍ර කිරිමෙදි දැක ලිංගික ආස්වාදයක් ලැබීම
  18.  තිරිසන් සත්වයින් සමග එක්ව ලිංගික ආස්වාදයක් ලැබීම
  19.  සතුන් ලිංගිකව එක්වනු බලා ලිංගික ආස්වාදයක් ලැබීම
  20.  උපකරණ මගින් ලිංගික ආස්වාදයක් ලැබීම
  21. සෙමි සොටු කෙල වැනි අපිරිසිදු දේ ස්පර්ශයෙන් අනුභවයෙන් සිරැරේ තවරා ගැනීමෙන් ලිංගික ආස්වාදයක් ලැබීම
  22.  අසභ්‍ය වීඩියෝ දර්ශණ නැරඹිමට ඇබැබැහී වීම
  23. ස්වයං වින්දනයට ඇබිබැහී වීම
  24. මව,සහෝදරිය,දියණිය,පියා,සහෝදරයා  වැනී සමීපතයන් සමග ලිංගිකව එක්වී ලිංගික ආස්වාදයක් ලැබීමට සිතීම



        තව මෙවනි බොහෝ ගැටලු තිබෙනවා.බහුලව දක්නට ලැබෙන ගැටලූ බොහෝමයක් මෙහි සදහන් කර තිබෙනවා.මෙවා ගැටලුවක් වන්නේ කෙසේදැයි හදුනා ගන්නා ආකාරය ඇතුලු තව බොහෝ කරැනු මී ලග ලිපියෙන් ඉදිරිපත් කරන්න බලාපොරොත්තු වෙනවා


ඔබත් ලිංගිකත්වය සමිබන්ධ මානසික ගැටලුවලින් පෙලෙනවද ?

           වර්ථමානයේ කතා කල යුතුම මෙන්ම බොහෝ දෙනෙකු කතා කිරීමට කැමති උවත් කතානොකර සගවා සිටින ප්‍රධානතම ගැටලු කීපයක් නමි ලිංගිකත්වය හා සමිබන්ධ මානසික ගැටලුය.මෙම ගැටලු නිසා බොහෝ දෙනෙකු පීඩා විදින බව අප දැනගත්තේ දැනට කලකට පෙර බටහිර හා බෞද්ධ මනෝවිද්‍යාව හා මනෝවිද්‍යාත්මක උපදේශණය පිළිබදව හදාරමින් සිටින විටය.මා උපදේශණය පිළිබද පාඨමාලාවක් හදාරන බවදැනගත් මාගේ මිතුරන් මානසික ගැටලු ඇතැයි සිතු සමහරකු මා වෙත යොමු කරන ලද අතර එසේ යොමු වුන පිරිස අතරින් අප අද සාකචිඡා කරනු ලබන ගැටලුව ඇති බොහො දෙනෙකුද මා හට හදුනා ගන්නට ලැබින. මා විසින් ඔවුන්ව පලපුරැදු උපදේශකවරැන් වෙත යොමු කලෙමි.කෙසේ වුවද කිසිවකුට පවසා ගත නොහැකිව බොහො දෙනෙකු දැඩිව තැවෙන ලිංගිකත්වය හා සමිබන්ධ මානසික ගැටලු කීපයක් පිළිබදව සාකච්ඡා කරමින්ම මෙම ලිපි පෙල ආරමිභ කරන්නට සිතුවෙමි.අද මෙහි පලවන්නේ එම ලිපි පෙලේ පලමු වන ලිපියයි.
          පහත දැක්වෙන්නේ 22 වියැති එක්තරා තරැණයකු ඔහු මානසිකව පීඩා විදින ගැටලුවක් මනෝවෛද්‍යවරයකු වෙත ලිපියක් මගින් යොමු කර තිබු ආකාරයයි.ඔහුගේ ගැටලුවෙි ස්වභාවය තෙරැමි ගනිමින්ම අද ලිපියට ප්‍රවෙිෂ වීම වඩාත් සුදුසු යයි සිතේ.



 



    කරුණාකරල මට මේ ප්‍රශ්නෙට උත්තරයක් දෙන්න.  මම ලොකු අවුලක ඉන්නෙ. මම පිරිමි කෙනෙක්. අවුරුදු 22. මම කාත් එක්කවත් ලිංගිකව තවම එකතු වෙලා නැහැ.මට sex කරන්න පිරිමි අය  ගැන අදහස්  එනවා මේ දවස් ටිකේම. මන් ඉස්සර එහෙම නැහැ. අනික මන් කැමති නැහැ gay කෙනෙක් වෙන්න. එහෙම විශේෂ කෙනෙක් නැහැ. ඕනිම කොල්ලෙක් එක්ක එකතු වෙන්න හිතෙනවා. මට එපා වෙලා තියෙන්නේ එහෙම හිතෙන එක. පුලුවන්නම් තේරුම් ගන්න. මන් ඒවාට කැමති නැහැ.මම ස්වයං වින්දනය කරනවා blue ෆිල්ම් බලල. ඒවගෙත් ගැහැනු කෙනා දිහා බලලයි මම ස්වයං වින්දනය කරන්නේ.අල්ලපු ගෙදර ඇන්ටි ගැනත් එක එක විකාර දේවල් හිතෙනවා(sex කරනවා වගේ මාත් එක්ක). අක්ක කෙනෙක් ඉන්නවා. එය මගේ යාලුවෙක්. එය ගැනත් විකාර දේවල් හිතෙනවා. තව අක්ක කෙනෙක් ඉන්නවා. එය මගේ නෑයෙක්. එය ගැනත් එක එක විකාර දේවල් මැවෙනව. තවත් සමහරක් කාන්තාවන් ගැන හිතෙනවා. එත් අර තරමටම නැහැ. නමුත් මම අදුරන හැම කාන්තාවක් ගැනම එහෙම හිතෙන්නේ නැහැ.ඒවා හිතෙන කොට මන් මගේ කම්බුලටම ගහගන්නවා. මොකද එක වැරදි නිසා. මට ඒගොල්ලෝ ගැන එහෙම හිතන්න බැහැ. මොකද ඒගොල්ලෝ ගොඩක් හොද අය මන් දන්නා තරමින්.

         මම blue ෆිල්ම් බලන එක නවත්තගන්න ඉස්සර ගොඩක් උත්සහ කරා. නමුත් එක කරගන්න බැරි උනා. පස්සේ හැමෝම ඒවා බලනව කියල දැනගත්තු නිසා මම ඒවා බලන එක නවත්තන්න හිතුවේ නැහැ. දැන් මන් අවුරු 7ක ඉදන් බලනව.

කාලයකට හැමදාම බලනව. තවත් කාලයකට එහෙම බලන්න තරම් උවමනාවක් නැහැ.මගේ ප්‍රශ්න
 

1) පිරිමි අය ගැන මේ දවස් වල මට හිතෙන්නේ ඇයි. ඉස්සර එහෙම නැහැ?


2) අදුරන සමහර කාන්තාවන් ගැන මට විවිදාකාර දේවල් හිතෙන්නේ ඇයි(sex  කරනවා වගේ මත එක්ක)?


3) blue ෆිම්ල් බලන එක අනාගතයේ මගේ විවාහ දිවියට / පෙම් සබදතාවක් තිබෙන විට බාදාවක් වෙයිද (පෙම් සබදතාවක් තිබ්බා. එත් දැන් නැහැ)?



4) පිරිමි අය ගැන හිතෙන එකයි. බ්ලුඑ ෆිල්ම් ඕනවට වැඩ බලන එකයි පෙම් සබදතාව බිදවැටුනට පස්සේ උන දේවල්. මට හිතෙන දෙයක් තමයි එකෙන් ඇති උන පීඩනයක්ද මේ?


5) තව හිතෙන එකක් තමයි, මන් කාත් එක්කවත් තවම එකතු වෙලා නොමැති නිසා මෙහෙම දේවල් මට හිතෙනවද(අදුරන කාන්තාවන් සමග එකතු වෙන්ව වගේ විකාර දේවල් හිතෙන එක, පිරිමි ය ගැන එන අදහස්, blue ෆිල්ම් වැඩිපුර බලන එක)?



මට මේ දේවල් යාළුවොන්ගෙන් අහන්න බැහැ. එකයි මෙතන ඇහුවේ. කරුණාකරලා උත්තරයක් දෙන්න. ගොඩාක් ලොකු උදව්වක්

        මෙි ලිපිය කියවන විට ඔබට දැනෙන්න ඇති මෙි තරැණයා තමන්ට තිබෙන ගැටලුව නිසා දැඩි පීඩාවට ලක්ව සිටින බව.අප නොදන්නවා උවත් මෙවනි ගැටලු වලින් බොහෝ පිරිසක් පීඩාවට පත්ව සිටිනවා.ඔවුන් පිළිතුරක් සොයමින් ඉතා අසරණ තත්ත්වයකට පත්ව සිටිනවා.තම ගැටලුව තව කෙනෙකුට ඉදිරිපත් කරන්නත් ලජ්ජාවක් තිබෙනවා.මෙවනි ගැටලු කෙනෙකුගේ ජීවිතයේ සතුට සමිපුර්ණයෙන්ම නැති කරනවා.ඒ නිසාම මෙවනි ගැටලු පිළිබදව දීර්ඝ විස්තරයක් ඉදිරි ලිපි පෙලකින් ඉදරිපත් කරන්න බලාපොරොත්තු වෙනවා.එතෙක් අප සමග රැදි සිටින්න.


බූරු සෝමෙ අයියාගේ කලාබර ආත්මය



ඇත්තමයි නංගියේ
කළු කලාබර වගේමයි
කළු ම කළු පපුව
මේ සෝමෙ අයියගේ
ඒ වුණත් ලස්සනයි හදවත
හාරත ආසියා වගේ
උඹ නැති ජීවිතෙත්
හිස් ආසියා වගේ

කෝං ගහ යට
අපේ බූරුව පොළේ
ජේන් අක්කා
තෝන් ඉල්ලන වෙලාවේ
ගෙයි ජනේලෙන්
නුඹ එබී බැලුවේ

ඒ වෙලාවෙම පොරොව හාරත
පැදුර පිට පෙරළී
මට දිනුම ලැබුණේ

එදා ඉඳලම
ඒ කොලේටම
මං ආස කරුවේ

මූණ රතුවී
ඇයි ද අමනාපයෙන්
ඇත්තමයි උඹ
ඒ පොරොවමයි දැන්

මට ම කිව්වාට කවුරුත්
බූරුවා සෝමේ
බූරුවා කොළ කුට්ටමක්මයි
මේ සමාජෙත් නංගියේ
ඒකෙ ඉන්නා රුයිත බූරුවො
උඹට වහ වැටිලා
ඒත් උඹ නම් රවටන්න බෑ
ඒක නම් සත්තා
මටත් ජෝකර් කොළේ පෙන්නා
උඹ අහක බැලුවා

කාටවත් බහ නොදී තනියම
සෙව්වාට පීරා
නංගියේ බූරුව පොළේ නෑ
උඹ සොයන හේරා
(‘හෝඩිපොතේ මනමාලි’ කාව්‍ය සංග්‍රහයෙන්)

පලමු සටහන



කුමකින් ආරමිභ කරන්නද ?
මොනවගේ දෙයක් ලියන්නද ?
ලියන්නනමි මොන තරමි දේවල් තියනවද ? 
මොනවගේ දේවල්ද ලියන්න හොදම ?
ඒත් ඉතින් මහන්සි වෙලා ලිවිවට කවුරැවත් කියවයිද ?
ඔන්න ආරමිභයම ප්‍රශ්නයක්. 

ආරමිභයක් විදියට මෙහෙම සදහන් කරන්නමි.ඒ තමයි මා හදරා ඇති සහා ම ලැබු අත්දැකීමි පාදක කරගෙන මෙ වනවිටත් බොහෝ දෙනෙකු දැඩිව පීඩා විදි ගැටලුවලට යමි සහනයක් ඇතිකරලා දෙන්න මට පුලුවන් උනා.මම උපාධිය සදහා විශේෂයෙන්ම හදාරන්න යෙදුනේ බෞද්ධදර්ශණය,ග්‍රික් හා බටහිර දර්ශණය,මනෝවිද්‍යාව යන විෂයන්.මෙි විශයන් සමිබන්දයෙන් ලියවුන පොත් විශාල ප්‍රමාණයක් මා සොයාගනු ලැබුවා.මෙි අතර ඉතා පැරණි දුර්ලභ මෙි වනවිට මුද්‍රණයේ හෝ මිලට ගැනිමට නොමැතිපොත් තිබුනා.උපාධි විෂය නිර්දේශයේ තිබෙන සීමාවට වඩා පුලුල් ලෙසින් මම මෙි විෂයන් පිළිබදව දැනුම එක්රැස් කරගත්තා.විශේෂයෙන්ම උපාධියට අමතරව බෞද්ධ මනෝවිද්‍යාව හා බටහිර මනෝවිද්‍යාවත් උපදේශණයත් මා වසර දෙකකට වඩා වැඩි කාලයක් විශේෂඥ මනෝ වෛද්‍ය හා උපදේශකවරැ යටතේ ඉගන ගත්තා.ඒ අතර හිටියා දිවංගත විශේෂඥ මනෝවෛද්‍ය හරිස්චන්ද්‍ර මහතා.කොහොම උනත් කාලයේදි බොහෝ අත්දැකීමි ලැබුනා.මානසික ගැටලු වලින් පෙලෙන බොහෝ දෙනක් සමග කතා කරන්න,රෝග හදුනා ගන්න ඒ තුලින් අවස්ථාව ලැබුනා.ඒ දැනුම උත්දැකීමි හරහා මා බොහෝ දෙනෙකුට උපකාර කලා.ඒ නිසාම මම හිතුවා බොහෝ දෙනෙක් නොදන්න අවධානය යොමු නොකරන නමුත් අපේ ජීවිතයට සමිබන්ධ ඒක්තරා පැතිකඩක් පිළිබදව ලිපි පෙලක් පල කරන්න.ඒ තමයි අද බොහෝ දෙනෙකු පෙළන මානසික ගැටලු හා මානසික රෝග පිළිබදවත් ඒවැනි ගැටලු වලට යෙදිය යුතු සුදුසු පිළියමි මොනවාද යන්න පිළිබදවත් ඒ වගේම බෞද්ධ දර්ශණය හා මනස සමිබන්ධ ලිපිත් වැඩිපුර  මෙහි පල කරන්න බලාපොරොත්තු වෙනවා.ලිපි පෙල ඒකාකාරි නොවීම සදහා  කාලීන වශයෙන් වැදගත් වන මතෘකා මුල්කරගත් ලිපිත් පලකරන්නත් බලාපොරොත්තු වෙනවා.
        
ඉදිරි ලිපි පලකිරීමෙිදි ඔබගේ අදහස්,යෝජනා,ඉල්ලීමි පිළිබදවත් සලකා බලමින් ලිපි පෙල පලකරන්නට බලාපොරොත්තු වන නිසා හැකිතාක් ඔබගේ අදහස්,යෝජනා මෙහි සටහන් කර තබන ලෙසට ඔබෙන්ද ඉල්ලීමක් කරනවා.

වැඩිපුරම කියවා තිබෙන්නේ

Followers

නෙලුම් යායට

.

.

සහෘද අඩවි

සහෘද අඩවි